Архив рубрики ‘разное’

Безлимитный интернет на телефон: как подключить на мобильном

Крупные мобильные операторы предлагают своим абонентам несколько пакетов услуг, которые обеспечат им выход в сеть. Можно приобрести безлимитный интернет по всей России от МТС, Мегафон, Билайн и других компаний по разным ценам, необходимо подбирать пакет в соответствии

Можно ли накачать грудные мышцы на турнике — упражнения для груди

Объемная широкая грудь – мечта большинства мужчин. Лучшим способом развития грудного отдела считается жим штанги лежа. Но не у всех есть возможность посещать тренажерный зал. В такой ситуации на помощь придут домашние упражнения с собственным весом тела и небольшими

Можно ли накачать грудные мышцы на турнике — упражнения для груди

Объемная широкая грудь – мечта большинства мужчин. Лучшим способом развития грудного отдела считается жим штанги лежа. Но не у всех есть возможность посещать тренажерный зал. В такой ситуации на помощь придут домашние упражнения с собственным весом тела и небольшими

Комплекс упражнений с фитболом для похудения — круговая тренировка

Стандартные женские фитнес-программы строятся на интенсивных упражнениях с собственным весом и на использовании кардиотренажеров (орбитрек, беговая дорожка, сайкл). Предлагаем отвлечься от привычного тренинга и обратить внимание на занятия с фитнес-болом. Рассмотрим

Три программы на два дня в неделю: похудение, набор массы, поддержание формы

Когда вы заняты, или тренажерный зал расположен далеко от дома, 3–5 раз в неделю посещать фитнес неудобно. На помощь приходит программа тренировок на 2 дня в неделю. Чего можно добиться, занимаясь дважды в неделю Стать стройнее Двухдневная программа

Комплекс упражнений на растяжку всего тела

Растяжка (стретчинг) – комплекс физических упражнений, предназначенный для повышения гибкости тела. Растяжка не является строго гимнастическим элементом, используется во многих спортивных направлениях, например, в бальных танцах, единоборствах, легкой атлетике.

Причины и профилактика болей в пояснице после становой тяги

Становая тяга — многосуставное упражнение, комплексно воздействующее на крупные мышечные группы. Элемент повсеместно используется в тяжелоатлетических тренировках на силу и массу. Эффективность и безопасность упражнения зависит от правильного

Лас Вегас — игровые автоматы и казино без границ

Роскошные рестораны и такие же казино, театры и киноконцертные залы, шоу и аттракционы на каждом шагу превращают этот город в неповторимый. Можем сказать смело, что тут фантазия становится реальностью, а сам город Лас Вегас – это азарт, развлечения, казино и веселье.

10 покупок в супермаркете, которые являются пустой тратой денег

Удобно совершать покупки, когда все товары находится в одном месте, хотя не всегда это выгодно в плане семейного бюджета или заботы о здоровье. Основные продукты питания можно приобретать в супермаркетах, но определенную продукцию желательно покупать в

Стойка для микрофона: подставки и отзывы

При выборе стойки для микрофона среди тысяч моделей нужно исходить из цели использования и собственных материальных возможностей. Покупка дешёвого устройства подходит для начинающих. Для профессиональной работы на сцене или домашней студии следует купить не только